Улаанбурхан өвчнөөс урьдчилан сэргийлье
Улаанбурхан өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хооллолт, асаргаа, сувилгаа чухал. Дараах зөвлөмжүүдийг хэрэгжүүлж улаанбурхан өвчнөөс сэргийлээрэй.
- Зөв зохистой хоолны дэглэм баримтлах
- Ходоод,гэдэсний салстыг цочроох хурц, халуун ногоо, хайрсан, хуурсан, давс ихтэй хүнсийг хориглох
- Шингэн зүйл маш сайн уулгах
- Өрөөг чийглэг, дулаан, байнга агааржуулалттай байлгах
- Хүүхдийг 6 сартайгаас эхлэн илчлэг, шим тэжээллэг нэмэгдэл хоолонд оруулах
- Эхийн сүүгээр үргэлжлүүлэн хооллох
- Бага насны хүүхдэд өдөр бүр 4 ба түүнээс олон нэр төрлийн хүнсийг тогтмол өгөх
- Шингэн зүйл хангалттай уулгах
- А аминдэм нь эд эсийн хэвийн нөхөн төлжилтөнд оролцохын зэрэгцээ дархлааны тогтолцооны амин чухал бүрэлдэхүүнд багтаж, халдвартай тэмцэхэд тусална.
- А аминдэмийн дутагдалтай хүүхдэд суулгалт, улаанбурхан зэрэг халдварын эсрэг тэмцэх чадвар сулардаг тул өвчлөх, эндэх эрсдэл нэмэгдэнэ.