Category: Эрүүл мэнд

Угаарын хийн хордлогоос сэргийлье!

2024-01-04

Угаарын хийн хордлогын шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд яаралтай түргэн тусламжийн 7035-103 дугаарт хандана уу. Дэлгэрэнгүй..

Халдварт бус өвчнөөс сэргийлэх

Өглөөний цайны санаанууд

2023-07-20

Эрүүл байх, зөв хооллолтын үндэс нь өглөөний цайг “тогтмол” уухаас эхэлнэ. Өглөөний цай уух нь бодисын солилцоог эрчимжүүлнэ, цусан дах сахарын хэмжээг тогтмол хэмжээнд байлгана, ... Дэлгэрэнгүй..

ЗӨВЛӨГӨӨ, ЗӨВЛӨМЖ

Хачигт халдвараас сэргийлээрэй.

2023-07-19

АЯЛАЛ ЗУГААЛГА, АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЗӨВЛӨМЖ Ой мод, өвс ихтэй газраар аялах, амрах үедээ хачигт хазуулахаас сэргийлээрэй. Ой мод, өвс ихтэй газраар явахдаа цайвар ... Дэлгэрэнгүй..

ВИДЕО МЭДЭЭ

Уушгины хатгалгаагаар өвдөж эмнэлэгт эмчлүүлсний дараах гэрийн асаргаа

2023-03-16

Дэлгэрэнгүй..

Эрүүл мэнд

Амьсгалын дасгал нь стресс, сэтгэл түгшилтийг багасгахаас гадна өрцний үйл ажиллагаа, уушгины багтаамжийг сайжруулдаг. Амьсгалын дасгалын үед амьсгал нь хүчин чармайлтгүй, нам гүм байх хэрэгтэй. Дэлгэрэнгүй..

Эрүүл мэнд